Dag 5 van de “FEBRUARI BREATHE & COLD SHOWER” challenge!

Tijd om jullie meer informatie te geven omtrent ademhaling en kou. “Kou is gezond, daar moeten we meer mee doen”, aldus Wim Hof. Maar hoe werkt dat dan precies? Het is erg interessant. Je lichaam heeft 125.000 km aan bloedvaten, dat is 2,5 keer de wereld rond! Die bloedvaten zorgen er samen voor dat biljoenen…

lees verder »