De buikspierchallenge is bijna afgelopen, maar dat hoeft niet te betekenen dat je nu moet stoppen met oefenen. Hieronder komen verschillende oefeningen aan bod om de buikspieren sterk te maken èn te behouden! 24 november 2019 ‘You can fool sore tomorrow, or you can feel sorry, you choose!!’ Geplaatst in trainingstherapie ← Chronische vermoeidheid, nooit meer!Stem op Bé Schmaal bij de Top 50 van Alle 50 Goud! →